Centrum Mulher
Multivitamínico feminino com 23 micronutrientes em um comprimido por diaMultivitamínico feminino para quem prefere um comprimido só no lugar de várias vitaminas avulsas. São 23 micronutrientes na composição, com 100% do valor diário de D3, B6, B12 e biotina. Não leva glúten, açúcares nem colesterol.
Prós
- Fórmula única: reúne 23 micronutrientes essenciais em um comprimido revestido, com consumo sugerido de uma unidade por dia.
- 100% do valor diário: as vitaminas D3, B6 e B12 e a biotina chegam ao valor diário completo em um comprimido.
- Grupo antioxidante: vitamina C, vitamina E, vitamina A, zinco, cobre e selênio estão na composição.
- Ferro na composição: o mineral já vem no comprimido, sem precisar comprar um suplemento de ferro à parte.
- Restrições alimentares: a composição não tem glúten, açúcares, colesterol nem gorduras totais.
- Frasco compacto: 6,7 x 6,7 x 12,1 cm, tamanho que cabe na gaveta do banheiro ou na bolsa.
Contras
- Tamanho da embalagem: a linha é vendida em versões de 30, 60 e 150 comprimidos, então vale conferir no anúncio qual caixa está sendo oferecida.
- Sem dose por nutriente: o fabricante não informa quanto há de cada vitamina em mg ou mcg, o que impede comparar dose a dose com outro multivitamínico.
- Uso adulto: o produto não é indicado para crianças, e a orientação é respeitar a dose de um comprimido por dia.
Análise completa do Centrum Mulher
Para quem é: a Centrum Mulher é um multivitamínico feminino para a adulta que prefere um comprimido só no lugar de três ou quatro potes de vitamina avulsa. São 23 micronutrientes em um comprimido revestido, com consumo sugerido de uma unidade por dia, sem preparo e sem fracionar nada. O ferro já vem na composição, o que evita comprar o mineral separado. É um produto de uso adulto e não é indicado para crianças.
Por que gostamos: a dose diária da Centrum Mulher chega a 100% do valor diário de vitamina D3, vitamina B6, vitamina B12 e biotina. O grupo antioxidante reúne vitamina C, vitamina E, vitamina A, zinco, cobre e selênio. A lista ainda inclui ácido pantotênico e ferro. Para quem cortou glúten ou açúcar da rotina, a composição não leva glúten, açúcares, colesterol nem gorduras totais. O frasco é pequeno, 6,7 x 6,7 x 12,1 cm, e cabe na gaveta ou na bolsa. O preço médio fica em torno de R$ 260.
Pontos de atenção: falta a quantidade de cada nutriente. Não há informação de quanto o comprimido traz de cada vitamina em mg ou mcg, e sem isso não dá para comparar dose a dose com outro multivitamínico. A contagem de comprimidos da caixa também não aparece no anúncio: a linha é vendida em versões de 30, 60 e 150 comprimidos, e vale olhar qual está sendo oferecida antes de comparar preço. Por fim, é um produto de uso adulto, não indicado para crianças, com orientação de respeitar a dose de um comprimido por dia.
Resumo: para quem quer um multivitamínico feminino simples de manter na rotina, a Centrum Mulher cumpre bem o básico: 23 micronutrientes, um comprimido por dia e 100% do valor diário de D3, B6, B12 e biotina, numa composição sem glúten e sem açúcares. Quem precisa saber a dose exata de cada nutriente vai ter que procurar outro produto. Para uso diário de manutenção, atende bem.
Especificações: Centrum Mulher
| Tipo | Multivitamínico | Formato | Comprimido revestido |
|---|---|---|---|
| Micronutrientes | 23 na composição | Modo de uso | 1 comprimido por dia |
| 100% do valor diário | Vitaminas D3, B6 e B12 e biotina | Antioxidantes | Vitaminas C, E e A, zinco, cobre e selênio |
| Restrições | Sem glúten, sem açúcares, sem colesterol e sem gorduras totais | Tamanhos da linha | 30, 60 ou 150 comprimidos |
| Dimensões da embalagem | 6,7 x 6,7 x 12,1 cm |
