3VS Nutrition Prohibido

Análise completa do 3VS Nutrition Prohibido

Para quem é: o 3VS Nutrition Prohibido é um pré-treino em pó para quem treina com carga e prefere ver a quantidade de cada ativo antes de comprar. A dose é única, um dosador de 15 g em 300 ml de água antes do treino, sem protocolo de saturação e sem fracionamento no modo de preparo. Serve tanto para quem já tem rotina firme de academia quanto para quem está começando, desde que respeite as restrições de idade e de cafeína do rótulo.

Por que gostamos: a composição do 3VS Nutrition Prohibido vem com a quantidade de cada ativo por porção: 3.000 mg de creatina, 2.000 mg de beta-alanina e 200 mg de cafeína em cada dose de 15 g. A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, e a cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração. A mesma dose ainda traz 3.000 mg de L-arginina, 1.000 mg de taurina, 500 mg de L-alanina e 500 mg de L-tirosina, além de cromo e das vitaminas B3 e B6. A palatinose aparece entre os ingredientes como o carboidrato da fórmula. O pote de 360 g rende 24 doses, uma por treino, o pó se dissolve bem na água e a fórmula não contém glúten. Esta versão é a do sabor Citrus, uma das seis da linha.

Pontos de atenção: a cafeína em 200 mg por dose restringe o público. O rótulo indica o produto a partir dos 19 anos e pede que gestantes, lactantes, crianças, hipertensos e pessoas sensíveis à cafeína não consumam, e quem treina à noite precisa pensar no horário da dose. A beta-alanina em 2.000 mg pode provocar formigamento na pele, efeito que o próprio rótulo descreve como leve e passageiro, e a embalagem traz advertência de uso que vale ler antes da primeira dose. Se você usa medicação contínua ou tem alguma condição de saúde, converse com um profissional antes de começar. Depois de aberto, o rótulo orienta consumir em até 30 dias, prazo mais curto do que as 24 doses costumam durar em quem treina três vezes por semana. O sabor Citrus costuma agradar mais depois das primeiras doses.

Resumo: o 3VS Nutrition Prohibido é um pré-treino de dose única com os ativos quantificados no rótulo, creatina e beta-alanina na mesma porção e 200 mg de cafeína. São 24 doses no pote de 360 g, o que dilui o preço médio por treino, e o preparo não passa de um dosador em 300 ml de água. É uma boa opção de pré-treino diário para quem tolera bem cafeína e gosta de sabor cítrico.