Adaptogen Glutamine
Glutamina micronizada pura, sem sabor, para uso diárioGlutamina em pó para adultos que treinam e querem apoiar a recuperação muscular e a saúde intestinal. A composição tem só L-glutamina micronizada, sem glúten. O pote de 300 g rende cerca de 60 porções de 5 g.
Prós
- Só L-glutamina: um único item na composição, sem aditivo, corante ou adoçante.
- Pó micronizado: partícula mais fina, voltada à absorção mais rápida pelo organismo.
- Pote de 300 g: rende cerca de 60 doses de 5 g, perto de dois meses de uso diário.
- 20 kcal por porção: são 5 g de proteína, sem carboidrato nem gordura na medida cheia.
- Sem sabor: dá para misturar em água ou suco sem alterar o gosto da bebida.
- Sem glúten: a composição não leva glúten, opção para quem tem restrição alimentar.
Contras
- Uso restrito a adultos: o rótulo indica o produto a partir de 19 anos, e gestantes, lactantes e crianças não devem consumir.
- Composição de ativo único: só L-glutamina no pote, sem vitaminas nem outros aminoácidos na mesma medida.
Análise completa do Adaptogen Glutamine
Para quem é: a Adaptogen Glutamine é para adultos que treinam com frequência e querem glutamina isolada na rotina, sem composição combinada. Serve também para quem procura o aminoácido pelo lado da saúde intestinal, já que a glutamina é a principal fonte de energia das células que fazem a proteção imunológica do intestino. Como o pó não tem sabor, dissolve em água, suco ou no shake de whey do pós-treino.
Por que gostamos: a Adaptogen Glutamine tem um item só na composição, L-glutamina, sem aditivo nem adoçante. O pó é micronizado, com partícula mais fina, voltada à absorção mais rápida pelo organismo. Cada porção de 5 g tem 20 kcal e 5 g de proteína, sem carboidrato nem gordura. O pote de 300 g rende cerca de 60 doses, perto de dois meses de uso diário, e a diluição indicada é simples: 5 g em até 100 ml de água ou na bebida de preferência.
Pontos de atenção: a indicação é para adultos acima de 19 anos, e gestantes, lactantes e crianças não devem consumir o produto. A composição tem um ativo só, então quem procura um suplemento combinado, com vitaminas ou outros aminoácidos na mesma medida, precisa comprar à parte. A dose vem em colher (5 g equivalem a uma colher e meia de chá), o que exige atenção para não passar da recomendação diária. Vale guardar o pote ao abrigo do sol e fora do alcance de crianças.
Resumo: a Adaptogen Glutamine é uma glutamina direta: 300 g de pó micronizado, cerca de 60 doses de 5 g e nenhum aditivo na composição. O ativo único combina com quem já toma whey ou creatina e quer acrescentar só a glutamina. Pelo preço médio, é uma boa opção para uso diário de manutenção.
Especificações: Adaptogen Glutamine
| Tipo | L-glutamina micronizada em pó | Quantidade | Pote de 300 g |
|---|---|---|---|
| Dose | 5 g, cerca de 1 colher e meia de chá | Rendimento | Cerca de 60 porções de 5 g |
| Valor nutricional | 20 kcal e 5 g de proteína por porção | Ingredientes | L-glutamina |
| Sabor | Sem sabor | Alérgenos | Não contém glúten |
| Indicação | Adultos acima de 19 anos |
