Integralmedica Glutamine Isolates
Glutamina 100% pura em pó, sem sabor e sem aditivo artificialGlutamina em pó para quem quer apoio na recuperação depois do treino e no funcionamento do intestino. São 5 g de L-glutamina por dose, sem carboidrato, sódio nem glúten. O pote de 300 g rende 60 doses diárias.
Prós
- Composição de um ingrediente só: 100% L-glutamina, sem carboidrato, sódio, glúten nem aditivo artificial.
- 5 g por dose: cada dosador tem 5.000 mg de L-glutamina e 20 kcal, e o pote de 300 g rende 60 doses.
- Sabor neutro: dissolve em 200 ml de água gelada e pode ser misturada com suco, iogurte, whey ou creatina.
- Matéria-prima com selo AJINOMOTO: a Integralmedica usa insumo com o selo PURE AMINO ACID, que a marca aponta como referência de pureza.
- Sem origem animal: a produção é por fermentação biotecnológica, então serve para dietas vegetarianas e veganas.
- Uso simples: um dosador por dia, em qualquer horário, inclusive nos dias sem treino.
Contras
- Só na versão sem sabor: não existe opção aromatizada, então quem não gosta de tomar com água pura precisa misturar em suco ou shake.
- Efeito cumulativo: os resultados dependem de uso diário e contínuo, e não aparecem de imediato.
Análise completa do Integralmedica Glutamine Isolates
Para quem é: a Integralmedica Glutamine Isolates é para quem treina pesado e quer ajuda na recuperação muscular, e também para quem procura o aminoácido pensando no intestino e na imunidade. A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no corpo, e os níveis caem em treinos intensos ou prolongados, situação em que a suplementação faz mais sentido. Como o pó não tem sabor nem aditivo, também atende quem já toma whey ou creatina e não quer somar açúcar nem aroma à rotina.
Por que gostamos: a composição da Glutamine Isolates tem um ingrediente só: 100% L-glutamina, sem carboidrato, sódio, glúten nem aditivo artificial. Cada dose de 5 g traz 5.000 mg do aminoácido e 20 kcal, e o pote de 300 g rende 60 doses, o suficiente para dois meses tomando uma vez ao dia. A matéria-prima carrega o selo PURE AMINO ACID by AJINOMOTO, que a Integralmedica apresenta como referência de pureza e biodisponibilidade. A produção é por fermentação biotecnológica, sem insumo de origem animal, então a glutamina serve também para dietas vegetarianas e veganas. Na prática o pó dissolve em 200 ml de água gelada e não muda o gosto de suco, iogurte ou shake, o que facilita tomar junto de outros suplementos.
Pontos de atenção: a versão é única, sem sabor, e não há opção aromatizada para quem prefere um sabor de fruta na água. O efeito também é cumulativo: depende de uso diário e contínuo, inclusive nos dias de descanso, e não aparece de imediato. Vale lembrar que a glutamina não é um suplemento emagrecedor, o papel dela é dar suporte à recuperação, à mucosa intestinal e ao sistema imunológico. Quem tem doença renal ou hepática, está grávida ou amamentando precisa falar com médico ou nutricionista antes de começar.
Resumo: a Integralmedica Glutamine Isolates é uma glutamina pura e sem aditivo, com 5 g por dose e 60 doses no pote de 300 g. Funciona tanto para quem quer apoio na recuperação depois do treino quanto para quem usa o aminoácido pela saúde intestinal, desde que o uso seja constante.
Especificações: Integralmedica Glutamine Isolates
| Tipo | L-glutamina isolada em pó | Porção | 5 g (1 dosador), uma vez ao dia |
|---|---|---|---|
| Glutamina por porção | 5.000 mg | Valor energético | 20 kcal por porção |
| Embalagem | Pote de 300 g com 60 doses | Sabor | Sem sabor |
| Restrições alimentares | Não contém glúten, sem carboidrato e sem sódio | Modo de uso | Diluir em 200 ml de água ou bebida gelada |
| Indicação | Adultos |
