Atualizado em 31 de agosto de 2026

Max Titanium Glutamina L-G

Max Titanium Glutamina L-G

Glutamina pura com selo de pureza Ajinomoto para rotina de treino intenso

Glutamina pura em pó para quem treina pesado e busca apoio na recuperação e na imunidade. O pote de 300 g rende 60 doses de 5 g, diluídas em até 100 ml de água. A fórmula não leva corante, adoçante nem aromatizante.

Prós

  • Selo Ajinomoto de pureza: a L-glutamina vem com o selo PURE AMINO ACID, que indica matéria-prima de alto grau de pureza e rastreabilidade.
  • Fórmula sem aditivos: 100% L-glutamina, sem corante, adoçante nem aromatizante na composição.
  • Dissolve sem grumos: o pó é fino e se mistura rápido em até 100 ml de água, sem bolinhas duras no fundo do copo.
  • Sabor neutro: não altera o gosto da água, do suco ou da vitamina em que for diluído.
  • Sem glúten e sem lactose: a composição não leva nenhum dos dois, o que atende quem tem restrição a essas duas frentes.
  • Origem vegetal: o aminoácido é obtido por fermentação de fontes vegetais como cana-de-açúcar, mandioca e milho.

Contras

  • Pote parece pela metade: a embalagem plástica é bem maior que o volume ocupado por 300 g de pó, o que causa estranheza na primeira abertura.
  • Rótulo parecido com o da creatina: o pote é quase igual ao da creatina da Max Titanium, então vale conferir a sigla L-G antes de comprar.
  • Pouco efeito em rotina leve: quem treina de forma leve tende a não notar diferença, já que o corpo produz glutamina suficiente sem desgaste físico.

Análise completa do Max Titanium Glutamina L-G

Para quem é: a Max Titanium Glutamina L-G serve para quem treina pesado e quer apoiar a recuperação entre as sessões. Em períodos de treinamento intenso o organismo consome mais glutamina do que costuma repor, e é nesse cenário que a suplementação faz mais sentido. Quem treina de forma leve dificilmente vai notar diferença, porque o próprio corpo produz o suficiente numa rotina sem desgaste físico.

Por que gostamos: o pote de 300 g da Glutamina L-G tem 100% L-glutamina, sem corante, adoçante nem aromatizante. A matéria-prima é da Ajinomoto e carrega o selo PURE AMINO ACID, que indica alto grau de pureza e rastreabilidade, com o aminoácido obtido por fermentação de fontes vegetais como cana-de-açúcar, mandioca e milho. No uso diário o pó é fino e se dissolve rápido em até 100 ml de água, sem bolinhas duras no fundo do copo, e o sabor é neutro a ponto de passar despercebido em suco ou vitamina. A dose é simples: 5 g, um dosador por dia, o que dá 60 doses por pote. O preço médio fica em torno de R$ 65.

Pontos de atenção: dois detalhes incomodam antes mesmo do primeiro uso. O pote de plástico é bem maior que o volume ocupado pelos 300 g, então ele parece vir pela metade quando o lacre sai, mesmo com o peso certo lá dentro. E a embalagem é quase idêntica à da creatina da Max Titanium, o que leva a compra trocada com alguma frequência: confira a sigla L-G no rótulo antes de fechar o pedido. Vale lembrar ainda que o fabricante posiciona a glutamina também para a saúde intestinal, um uso que ainda tem evidência limitada, e que a embalagem indica que o produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Resumo: a Max Titanium Glutamina L-G é uma opção direta e sem aditivos de glutamina em pó, com matéria-prima de pureza reconhecida, boa dissolução e sabor neutro, num pote que dura dois meses no uso diário. Se a rotina de treino é intensa, ela é uma boa escolha. Se não é, o gasto dificilmente se justifica.

Especificações: Max Titanium Glutamina L-G

Tipo Glutamina em pó, 100% L-glutamina Quantidade Pote de 300 g
Dose 5 g (1 dosador) por dia Rendimento 60 doses por pote
Sabor Sem sabor Preparo Diluir em até 100 ml de água ou outra bebida
Matéria-prima L-glutamina Ajinomoto com selo PURE AMINO ACID, de origem vegetal Alérgenos Sem glúten e sem lactose. Pode conter derivados de leite, ovo e soja
Dimensões do pote 5,7 x 5,7 x 11,8 cm