Optimum Nutrition Whey Gourmet Series
Mistura de três tipos de whey com foco em sabor e textura cremosaWhey protein em pó para o pós-treino, com 25 g de proteína e 5,5 g de BCAAs por scoop. A composição reúne whey concentrado, isolado e hidrolisado, no sabor chocolate. Não contém glúten.
Prós
- 25 g de proteína por scoop: uma medida única já fecha a porção, sem precisar dobrar a dose no preparo.
- Três tipos de whey juntos: concentrado, isolado e hidrolisado no mesmo produto, com frações de absorção mais rápida e mais lenta.
- 5,5 g de BCAAs por porção: aminoácidos de ocorrência natural, que vêm do próprio soro do leite e não de adição separada.
- Dissolve com facilidade: mistura em água ou leite sem coqueteleira nem mixer potente, o que simplifica o preparo fora de casa.
- Sabor de chocolate cremoso: fica parecido com milkshake quando batido com leite, sem doçura excessiva nem gosto residual.
- Vitamina B6 e zinco: nutrientes associados ao funcionamento normal do sistema imunológico, na mesma composição.
Contras
- Preço alto: o preço médio fica em torno de R$ 340, o que é caro para uso diário, com recompra todo mês.
- Não é isolado puro: a composição inclui whey concentrado, então quem tem intolerância a lactose deve conferir a própria tolerância antes.
Análise completa do Optimum Nutrition Whey Gourmet Series
Para quem é: o Optimum Nutrition Whey Gourmet Series é um whey em pó para o pós-treino de quem treina com frequência e leva o sabor em conta na hora de escolher o suplemento. São 25 g de proteína por scoop, ou seja, uma medida única já fecha a porção, sem dobrar a dose. O sabor é chocolate e a bebida fica cremosa quando batida com leite. Quem procura um isolado puro por causa de restrição a lactose precisa avaliar outra opção, porque aqui a composição inclui whey concentrado.
Por que gostamos: a composição reúne whey concentrado, isolado e hidrolisado no mesmo produto, com frações de absorção mais rápida e mais lenta na mesma dose. Cada porção tem 5,5 g de BCAAs de ocorrência natural, aminoácidos que vêm do próprio soro do leite, e ainda entram vitamina B6 e zinco, associados ao funcionamento normal do sistema imunológico. O pó dissolve em água ou leite sem coqueteleira nem mixer potente, o que simplifica o preparo fora de casa. O Whey Gourmet Series também pode ser usado em receitas: dá para bater com leite e fruta congelada no liquidificador ou misturar em iogurte, gelatina e bolo.
Pontos de atenção: o preço é alto. O preço médio fica em torno de R$ 340, valor que pesa para quem consome o suplemento todos os dias e recompra todo mês. A composição não é de isolado puro, então quem tem intolerância a lactose deve conferir a própria tolerância antes de comprar um pote inteiro. Vale lembrar que suplemento de proteína complementa a alimentação e não substitui refeição, e o acompanhamento de um nutricionista ajuda a definir a quantidade diária.
Resumo: no uso diário, o Optimum Nutrition Whey Gourmet Series cumpre o que se espera de um whey para o pós-treino: 25 g de proteína e 5,5 g de BCAAs por scoop, sem glúten e com sabor de chocolate que facilita manter o hábito. Se o preço não for problema, é uma boa escolha para o dia a dia.
Especificações: Optimum Nutrition Whey Gourmet Series
| Tipo | Whey protein blend (concentrado, isolado e hidrolisado) | Proteína por dose | 25 g |
|---|---|---|---|
| BCAAs por dose | 5,5 g | Fonte de proteína | Soro de leite |
| Sabor | Chocolate | Nutrientes adicionais | Vitamina B6 e zinco |
| Uso indicado | Pós-treino | Conteúdo | 900 g |
| Restrições | Não contém glúten |
