Vitafor Whey Fort 3W
Whey de três proteínas com aminoácidos extras e sabor suaveWhey com três proteínas do soro, concentrada, isolada e hidrolisada, para quem quer um perfil de aminoácidos mais completo. São 24 g de proteína, 5 g de BCAAs e 5 g de L-glutamina por porção de 31 g, e o pote de 900 g rende cerca de 29 doses.
Prós
- Três proteínas na mesma dose: concentrada, isolada e hidrolisada juntas, com 24 g de proteína em cada 31 g de pó.
- 5 g de BCAAs: a mesma medida traz 12 g de aminoácidos essenciais no total, sem precisar de um segundo suplemento para isso.
- 5 g de L-glutamina: cada medida ainda tem L-arginina e L-prolina como aminoácidos adicionais.
- Peptídeos do soro do leite: a composição inclui glicomacropeptídeos, alfa-lactoalbumina, lactoferrina e imunoglobulinas.
- Sabor baunilha suave: lembra milkshake e não deixa o retrogosto que costuma aparecer em whey, o que facilita tomar todo dia.
- Combina com várias bases: dissolve em leite, vitamina e iogurte natural, e no iogurte ainda suaviza a acidez.
Contras
- Textura em preparos secos: em panquecas e creminhos o pó não dissolve por completo e a massa fica grudenta, então vale diluir antes em um pouco de líquido.
- Contém lactose: a composição tem derivados de leite e lecitina de soja, então quem tem intolerância à lactose ou alergia a leite deve evitar.
- Doçura perceptível: é adoçado com sucralose e acesulfame de potássio, e quem está acostumado com whey neutro pode achar a versão baunilha doce.
Análise completa do Vitafor Whey Fort 3W
Para quem é: o Vitafor Whey Fort 3W é para quem treina com regularidade e quer um perfil de aminoácidos mais amplo, sem partir para um hidrolisado puro. Cada 31 g de pó tem 24 g de proteína, o que complementa bem a rotina de quem não chega à quantidade que precisa só com a comida. O preço médio fica em torno de R$ 200 no pote de 900 g, que rende cerca de 29 doses, algo como R$ 6,90 por dia de uso.
Por que gostamos: a fórmula reúne três proteínas do soro na mesma medida, concentrada, isolada e hidrolisada, e é essa combinação que amplia o perfil de aminoácidos. São 5 g de BCAAs, 12 g de aminoácidos essenciais e 5 g de L-glutamina em cada 31 g, além de L-arginina e L-prolina. A composição também traz peptídeos do soro do leite como glicomacropeptídeos, alfa-lactoalbumina, lactoferrina e imunoglobulinas. Na versão baunilha, o Whey Fort 3W tem sabor suave e não deixa o retrogosto que costuma aparecer em whey, e mistura bem com leite, vitamina e iogurte natural, onde suaviza a acidez. A linha ainda tem chocolate, banana, frutas vermelhas e a versão neutra.
Pontos de atenção: em preparos secos o pó não dissolve por completo e a massa fica grudenta, o que atrapalha panquecas e creminhos. Nesses casos vale diluir o whey em um pouco de líquido antes de juntar aos outros ingredientes. A composição tem derivados de leite, lactose e lecitina de soja, então quem tem intolerância ou alergia a leite deve evitar. O produto é adoçado com sucralose e acesulfame de potássio, e quem está acostumado com whey neutro pode achar a versão baunilha um pouco doce.
Resumo: o Vitafor Whey Fort 3W é um whey completo para uso diário, com 24 g de proteína, 5 g de BCAAs e 5 g de L-glutamina em cada 31 g de pó. O sabor suave ajuda a manter o hábito e o pote de 900 g dura cerca de um mês em uma medida por dia. Quem usa whey em receitas assadas precisa diluir o pó antes, mas para bater com líquido é uma boa opção.
Especificações: Vitafor Whey Fort 3W
| Tipo | Whey concentrado, isolado e hidrolisado | Proteína | 24 g em 31 g de pó |
|---|---|---|---|
| BCAAs | 5 g em cada 31 g | Aminoácidos essenciais | 12 g em cada 31 g |
| L-glutamina | 5 g em cada 31 g | Outros aminoácidos | L-arginina e L-prolina |
| Peptídeos | Glicomacropeptídeos, alfa-lactoalbumina, lactoferrina e imunoglobulinas | Conteúdo | 900 g, cerca de 29 doses |
| Modo de uso | 1 colher medida (31 g) ao dia | Alérgenos | Contém leite, lactose e lecitina de soja. Sem glúten |
