3VS Pure Creatine
Creatina monohidratada sem sabor para uso diário a custo baixoCreatina em pó para uso diário contínuo, sem sabor e sem cheiro. A dose é de 3 g diluída em 200 ml de água, e a embalagem de 300 g indica 100 doses. Com uma dose ao dia, um pote passa de três meses.
Prós
- 100 doses no pote: a embalagem de 300 g indica 100 porções de 3 g, o que faz um pote durar mais de três meses no ritmo de uma dose ao dia.
- Preço de entrada: o preço médio fica em torno de R$ 35 no pote de 300 g, o que dá cerca de R$ 0,35 por dose.
- Pó sem sabor: dissolve rápido em 200 ml de água e não deixa gosto nem cheiro, então cabe em suco, café ou vitamina.
- Composição simples: a frente do rótulo traz apenas a chamada 100% Pure Creatine, sem menção a outros ativos.
- Uso direto: 3 g em 200 ml de água, uma porção ao dia, sem exigir fase de saturação no começo.
Contras
- Pureza sem laudo: a chamada de 100% pura está na embalagem, sem percentual aferido em laudo, então falta comprovação documentada para quem exige esse respaldo.
- Rendimento depende da dose: as 100 doses valem para a porção de 3 g, e se um nutricionista ajustar a dose para cima o mesmo pote de 300 g dura menos.
Análise completa do 3VS Pure Creatine
Para quem é: a 3VS Pure Creatine é para quem toma creatina todo dia e quer manter essa rotina gastando pouco por dose. É monohidratada em pó, sem sabor, então dá para misturar em água, suco ou na vitamina do café da manhã. A porção sugerida é de 3 g em 200 ml, uma vez ao dia, sem fase de saturação no começo. A própria embalagem orienta ajustar o consumo com nutricionista ou médico, e esse é o caminho para quem nunca usou o suplemento.
Por que gostamos: o pote de 300 g traz 100 doses de 3 g, número que fecha com o peso líquido, e no ritmo de uma porção ao dia isso passa de três meses de uso contínuo. O preço médio fica em torno de R$ 35, o que dá cerca de R$ 0,35 por dose. O pó dissolve rápido na água e não deixa gosto nem cheiro, o que ajuda quem toma o mesmo copo todos os dias. A 3VS Pure Creatine também não tem glúten, e a frente do pote não anuncia nenhum outro ativo somado à creatina.
Pontos de atenção: a chamada de 100% pura vem do rótulo, e não há percentual aferido em laudo publicado, então quem quer comprovação documentada de pureza não encontra esse respaldo aqui. A comunicação da marca fala em desempenho de alta intensidade e menos fadiga, argumentos de campanha da 3VS, não resultado prometido. E o rendimento anunciado vale para 3 g por dia: se um profissional ajustar a dose para cima, o mesmo pote dura menos.
Resumo: a 3VS Pure Creatine é uma creatina simples e barata, com 300 g e 100 doses de 3 g. Falta o laudo de pureza, e esse é o ponto a pesar antes de comprar. Para uso contínuo diário, com a dose acertada com nutricionista ou médico, é uma opção econômica e fácil de manter.
Especificações: 3VS Pure Creatine
| Tipo | Creatina monohidratada em pó | Peso líquido | 300 g |
|---|---|---|---|
| Dose | 3 g, uma vez ao dia | Doses por pote | 100, indicadas na embalagem |
| Sabor | Sem sabor | Alérgenos | Não contém glúten |
| Modo de uso | Diluir em 200 ml de água ou outra bebida |
