Atualizado em 01 de setembro de 2026

Atlhetica Creatina 100% Pure

Atlhetica Creatina 100% Pure

Opção sem sabor e sem aditivo para uso diário contínuo

Creatina monohidratada pura para quem toma todo dia, sem aditivo e sem sabor. A porção é de 3 g, medida pelo dosador que vem no pote. São 300 g por embalagem, cerca de 100 porções.

Prós

  • Fórmula sem aditivo: a composição tem só creatina, sem sabor adicionado e sem ingrediente extra na mistura.
  • Pote de 300 g: com dose diária de 3 g, o pote rende cerca de 100 doses, mais de três meses de uso contínuo.
  • Custo por dose baixo: no preço médio de R$ 50, cada dose de 3 g sai perto de R$ 0,50.
  • Dosador na embalagem: o pote vem com dosador de aproximadamente 3 g, que padroniza a medida sem precisar de balança.
  • Sem sabor: o pó é neutro e se mistura em 200 ml de água ou da bebida de preferência sem mudar o gosto.
  • Sem glúten: a composição não contém glúten, o que serve para quem precisa evitar o ingrediente.

Contras

  • Sedimenta em repouso: o pó se mistura com facilidade, mas não dissolve por completo e pode acumular no fundo do copo se o preparo ficar parado.
  • Indicação adulta: o produto é para adultos, e a orientação do fabricante é acompanhar o uso com nutricionista ou médico.

Análise completa do Atlhetica Creatina 100% Pure

Para quem é: a Atlhetica Creatina 100% Pure é para o adulto que já decidiu tomar creatina todo dia e quer o suplemento mais simples possível, só creatina pura, sem sabor e sem nada mais na composição. A dose diária é de 3 g diluídos em 200 ml de água ou da bebida de preferência, então o preparo leva segundos e não muda o gosto do que você já toma. Não é a escolha para quem procura pó saborizado ou fórmula com outros ativos junto.

Por que gostamos: o pote de 300 g com dose de 3 g rende cerca de 100 doses, o que dá mais de três meses de uso tomando uma por dia. No preço médio de R$ 50, cada dose fica perto de R$ 0,50. A Creatina 100% Pure vem com dosador de aproximadamente 3 g, que padroniza a medida sem balança e sem cálculo. O pó é fino, se mistura com facilidade em água e não tem gosto, então cabe no suco, no café ou na água mesmo. A composição também não contém glúten.

Pontos de atenção: creatina monohidratada não se dissolve por completo em água. O pó se mistura com facilidade, mas parte dele pode acumular no fundo do copo quando o preparo fica parado, então o certo é tomar logo depois de misturar. O produto é para adultos, e o uso deve ser acompanhado por nutricionista ou médico. A marca associa a creatina a mais força, resistência e ganho de massa muscular, mas isso é o que a Atlhetica Nutrition diz do próprio produto, e o resultado depende do treino e da alimentação de cada pessoa.

Resumo: a Atlhetica Creatina 100% Pure é uma creatina pura sem sabor, em pote de 300 g que rende cerca de 100 doses de 3 g, com dosador na embalagem. Custa em média R$ 50, o que coloca cada dose perto de R$ 0,50. Para uso contínuo, é uma opção simples e de custo previsível por dia.

Especificações: Atlhetica Creatina 100% Pure

Tipo Creatina monohidratada pura Formato Pó sem sabor
Conteúdo 300 g Porção 3 g ao dia (1 dosador)
Rendimento Cerca de 100 doses por pote Modo de uso Diluir em 200 ml de água ou da bebida de preferência
Glúten Não contém Indicação Adultos